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【往事:生命的能量】(完)
作者:恣意伤情
去年父母刚过世的时候,心情变得特别不好,人整天恍恍惚惚的,动不动就
发脾气,有
儿喜怒无常,画廊
怕我得抑郁症,就经常拉我去她家画画,听音
乐
有一天,我们画画聊天,我突然就哭了,哭的歇斯底里的,停不下来。画廊
安抚了我,说我需要调理
神
过了两天吧,再去她家的时候,发现有个人在她家等我。四五十岁的样
,
个
不
,也就7
吧,我穿
跟鞋他还没我
,但是
材非常敦实,不
是虚胖也没有很
壮的肌
,就是敦实,
发
白,但是气
特别好,非常红
,
那
相貌有
儿小帅的大叔。画廊
跟我介绍,让我叫他老师,跟他学三脉七
的导气术
老师是四川人,他说他以前上学是成都中医药大的,因为对藏药
兴趣,毕
业以后就去了西藏和云南,还去了尼泊尔和印度,呆了十多年,用他的话说,比
较不务正业,学了很多杂七杂八的东西,知
我是P大毕业的,他笑说尖
生啊,
厉害
我就跟老师就对着盘
坐好,让我把两只手伸给他,他
了
我的手,说你
心
受损,导致了下三
的太
脐

不通,尤其是
很重要,
是
生命之力的,同时也决定你的自我认知,
不通,你就丧失了正确的自我认知
能力,百怖丛生,你现在就是这个情况
我觉得
有
理的,就问他说那怎么办,他说跟他练习
温瑜伽,导气把中
脉下三
打通,激活
之力,生命能量就自然传导到心
,就能把我的情况治
愈了
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.
然后他就给我
手掌,
了大拇指,中指和小指,然后
了手腕和手
掌之间的位置,他
的很舒服,用手指肚轻轻刮我的手心,我就变得很困,心
情也放松了,
我手心的时候我都有
儿坐不稳了,他说你该睡觉了。我就睡
了
醒来以后发现自己躺在画廊
家床上睡了一个多小时,觉得心情很放松,不
难过了,而且还饿了
于是就跟老师约好了汗蒸瑜伽的私教课,过两天再去画廊
家跟他学。我就
跟画廊
一起和老师练汗蒸瑜伽,后来才知
他是画廊
的私教兼情人
画廊
家的装修很有意思。画廊
跟我的房
是同一
复式结构,楼上楼下
有两个带卫生间的主卧,她把楼下主卧改成了一个大卫生间,学日本人那样,装
修成四个开间。一
去,是洗手池,左手门里是卫生间,上厕所用的;右手门
去,是洗澡换衣服的隔间,然后从隔间再
去,就是浴室。更衣的隔间和浴室都
是扩
来的,本来是主卧室。尤其是更衣隔间,地方足够大,摆着加厚的瑜伽垫
和充气床垫,还加装了浴霸。我们就是在更衣隔间里
汗蒸瑜伽的,
次练的时候我自带瑜伽服的,但是实在太
了,很快就浑
都
透了,
而且画廊
都是
练的,我看老师
本不把她当回事儿,他光膀
穿一条平角短
,而且也没什么生理反应,
神很正,我也就渐渐放开了,画廊
也鼓励我
练,但是当着陌生人
练我
不到,所以第二次以后就穿着内衣练了
练之前,老师先给画廊

和抻
,因为如果事先不抻开
的话很多动作
都
不来,还容易受伤。私教就是
这个的。给画廊
完了以后,也过来跟我
,我说不用了,我练瑜伽时间很长了,不会受伤的。他说你现在状态不好,小
心
儿吧还是。画廊
也支持他跟我
,所以我就答应了
练完以后,我们浑
都是汗,内衣
都
透了,
发也
透了。老师就让我
们先喝些运动饮料,然后躺在充气床垫上,给我们
推油
。用他的秘制
油
淋在我们
上,趁着
力没过去,把我们的浑
脉都推开,巩固一下教学成果,
然后再去洗澡。次的时候,画廊
说先给我推吧,我就没推辞,老师就给我
推完了油,再给画廊
推,然后我就去洗澡,老师给画廊
推完了画廊
再给老
师推,之后他俩再洗澡
老师洗完澡之后,就给我
手掌和手心,就是


对应的
位。我很
快就困了,没多久就靠在沙发上睡着了。睡了大约2多分钟,醒来以后就觉得
平安喜乐,很放松很有
神,也不觉得很抑郁了
等我醒了,老师对我说你的骨骼很好,
柔韧
也非常好,
适合练瑜伽
的,要是十年前,我就得称赞你有明妃相了。然后传给我一个发音,类似于
,只不过要用到鼻腔和脑门共鸣,吐字的时候要能
觉到气震
。他让我
反复练了几次,告诉说我如果突然
觉自己被负面情绪压倒的时候,就把右手举
到
前,掌心向外,然后发这个音,能驱散畏怖得
第二天的时候我又那样,自己一个人在家,本来好好的,突然难过得不行,
觉得透不过气,就试了一下老师的方法,发音不大标准,念了几次才念准,但是
灵验的,发音之后觉得舒服多了,心平气和多了
我是初学乍练,所以老师让我周一和周四练,间隔三天,每周两节课。等到
第二次上课我就没再穿瑜伽服了,实在太
了,学画廊
那样
练我也
不到,
练的时候就穿了一件黑
运动
罩,一条浅灰
的棉运动内
完以后我俩还是浑
大汗的,老师给画廊
先推油,画廊
推完油去洗澡
了以后,就
到老师给我推油。前
忘了说了,是穿着内衣推油的
老师就给我推油,他一边给我背上淋油一边问我,说你有没有用我教给你的
法
,
用吗?我
激他的,说很
用,谢谢师父。他说那都是次要的,关键
是要引导能量打通你的三脉七
,这样才能从
本上解决你现在的问题
他不停的
我的脚心,脚趾和小
,
得我特别舒服,加上练得
血沸腾
的,室温又
,我舒服的有
儿迷糊了
我就迷迷糊糊问说那怎么
呢?他说关键在你的
,你知
什么是
吧,
就是你的生命之源的地方,我引导气,把能量注
到你的
,然后你通过呼
,
把能量从
,沿着中脉引导到你的心
我说画廊
是不是跟你学导气术呢,他说对,她每节课之后都学,她跟我说
了,也是希望你能一起学。我就同意了,说好
然后老师他说,我现在要从背后来给你通脉了,我要你闭上
睛,集中意念,
观想你的
。
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.
我说好
对了你知

在哪儿吧,就是会
,
门和
门之间的地方。老师说,你
全力以赴,排除杂念,保持呼
节拍,把意念沉降在
的位置。我给你


周围,
和大
内侧,你得用意念把我传递的能量引导向你的
,一定要
心无杂念,打开你的
官,全力迎接和引导那
觉。
我说好
我翻
在充气床垫上趴好,老师就坐在我大
上,又给我背上淋
油,我当
时浑
都
淋淋亮晶晶的,全是汗和油,老师也是,然后开始给我
后腰,
最多的是脊椎两侧,还有肋骨下沿,我的衣服糊在
上,
不舒服的
他说那你就把上
脱了吧,只穿一条
。我就把上
的运动文
给脱了,
然后被他
的特别舒服,好几次我都不由自主要睡着了,但是都没睡着
老师用手推拿我的肋骨,掰起我的脖
往起抬,腰背向后弯曲,上半
支起
来,把心
都抬起来了,就是那个样
,然后手到前面贴在我小肚
上,手特别
,贴着特别舒服
然后放开我,让我趴好。他说你可以闭目观想了,记得
神一定要
守
,
闭上
睛不要用
睛,全力去
知
然后老师从我
上下来,让我还是趴着,把两
岔开,他就盘
坐在我两
之间,然后把我的
架起来,放在他的大
上
我
照他说的,闭
观心,意沉丹田,观想
的
觉,然后就觉得
上
凉凉的,被淋了很多
油,把内
都
了,他就开始给我的
和大
推油,
才在我的腰间,沿着脊
推了一下,推到尾
骨那里,我就觉得跟过了电似的,
麻酥酥的,有一
从里面要往外
了,就忍不住绷住了
老师说放松,
是生命之源,你把我的气导向
,这都是正常的反应,
你就踏踏实实放松肌
,顺其自然,仔细观想,集中
神去
觉我的气的游走,
什么都不要想
我
不好意思的,就放松了
,
照老师说的,集中
神去
觉,什么都不