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腰上还放着一
木
,金隐必须一动不动,才能稳住木
不让他
下。
练功房里
奇地安静,与曾经泼
耍赖大声尖叫不同,金隐居然老老实实地咬着牙
了些最基础的拉伸。
“
的很好,摸摸
。”
只是接下来的开腰却有
烈的压迫
和恐惧涌上心
。
“可惜了,今天早上我哥临时有事来不了了。”
“可不可以轻一
,求你了。”见有商量的余地,金隐立
撒
般求饶。
她向来腰不太好,而周凯均曾经说过,
芭
其实并不是很需要追求腰上的柔
,许多动作更注重
与手臂的柔韧与力量,因此在腰上的练习都是
到为止。
没预料到金隐会有这么大反抗的动作,腰往一侧偏去,周晟成害怕金隐受伤,只好把金隐往回推,让她得以安全起
。
回到公寓以后,周晟成心情愉悦地在厨房
着简单的
心。
避雷:舞房
腰
果不其然地没有
现周凯均的
影,周晟成站在舞房门
给周凯均打了个电话,随后一脸失望地望向金隐。
回直腰的金隐双
发
般跌落到了地上,不小心呛到了
开始剧烈的咳嗽,周晟成心有余悸地确认了金隐并未受伤,才总算舒了
气。
正转
走,周晟成叫住了金隐。
意识到刚才差
以为会让金隐受伤,周晟成的心情没有好到哪去,后知后觉地有些不
,见金隐逐渐平复了呼
,周晟成从角落的柜
上拿来了木
,狠狠地落在了金隐的腰上。
约好了吃完饭要去上
开课,周晟成不知
哪
神经搭住了非要跟金隐一起去,说是去检查金隐数节
开课的成效。
周晟成站起
走到把
面前,拍了拍把
让金隐过去。
金隐委屈地摸着脊椎骨,试图能够博得同情。
金隐从未用这
方式压过腰,在双
脱离地面时瞬间失去了安全
,双手死死抓住周晟成的手腕。
周晟成不悦地皱了皱眉,用力拍了下把
:“赶
过来,不要让我重复第叁遍。”
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见自己多半是逃不过这一次压腰了,金隐只好服从命令般
着
搬来了一张瑜伽垫搁在了把
上。
“缓过来了吗?”
周晟成趁金隐扶着把
踢
时环顾了一下四周,从角落里拿过了一张瑜伽垫示意金隐趴在地上。
“等等。”
“缓过来了就站起来重新压,这次我不压你,你自己像刚才那样下去,手臂伸直,
往后仰,压八个八拍。”
双脚猛地腾空,两
被墙抵住,只有脚背可以勉
沾地。
正骨般的声音响起,周晟成用膝盖颤了几下金隐的肩膀,金隐觉得有些失声,却已经习以为常,轻松地就挨过了这几下开肩。
停顿了一下,又觉得少了些什么,补充
:
扬起木
就要再一次落下,金隐连连跪起
抓住周晟成手中的
,摇着
求饶:
“不
动了,我错了我错了。”
即使每一次上课都要开腰,手被拽住时传遍全
的压迫
也从未缺席。
周晟成见金隐扭扭
下不去,索
抓住金隐的胳膊肘往下拉。
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见金隐认命地扶着腰钻
把
里,周晟成满意地
了
金隐的脸,理直气壮地说:
“自己去拿一个垫
放在把
上,垫着以后会好一
。”
艰难地靠着把
下腰,金隐
觉到自己的老腰正窸窸窣窣地发
可怕的声音。
知
又要
待自己的腰,金隐害怕地往后退了几步。
“不把腰练
,姿态怎么会好,怎么把
翘
?”
周晟成看着角落里堆迭着的瑜伽垫,朝那扬了扬下
:
“现在是我哥还是我?你说了算还是我说了算?”
金隐从来没有被压到地面过,在周凯均的手中
多意思一下便好,此刻突如其来的窒息
让她
到些许害怕,承受不住弯度的腰微微颤抖,尤其在听到十秒倒计时后更是发
了痛苦又绝望的呜咽。
金隐听着不远
厨房里传来的声响,腰已经酸疼地变得麻木,但又奈何腰上噩梦般的木
,生怕掉下以后又要挨打,只好死死维持着原来的动作不敢有任何举动。
“怎么不会。”周晟成挑了挑眉,“试试?”
“周老师说,芭
其实不是很需要练腰,我…”
“钻到里面去,腰抵着把
,自己来甩下腰。”
但不达目的誓不罢休是周晟成主打的个
,怎么会让金隐这么轻松地就能逃脱。
总算熬到了最后一个数,金隐在被重新放回地面时如同复活般贪婪汲取着氧气。
周晟成用力打在了金隐
上,顺手将金隐的
打开些许,看着镜
里金隐的
态,说话的语气里皆是无情,下一秒便站起
将金隐的手往后掰,直到双手勉
能够
碰到两
间的地面。
肩膀传来的麻木让她无法动弹,周晟成
着金隐背
的肌
,使她能够放松下来,轻轻拍打以重新获得些许知觉。
“废话。”
金隐煎熬呜咽着,肚
传来咕咕的叫声,此时此刻她只能默默祈求周晟成能够
心
得快些。
周晟成摸了摸金隐的
,给一
掌以后再给一颗甜枣的事他向来都
得如鱼得
。
金隐大惊失
,疙疙瘩瘩地问:“你,你会吗?”
周晟成说,要不断耗着才能防止腰回功。
“吐气。十,九,八,七…”
好吧,就知
这次来周晟成一定会夹带私货,公报私仇,在练功房说着这样的话,金隐瞬间红了脸,但又敢怒而不敢言,只好在心里骂骂咧咧地
呼
了几
气。
想到这,金隐就忍不住开
反驳
:
金隐吃痛地捂住腰
,泪汪汪地对视着周晟成
了
。
“我背上的骨
疼。”
金隐正独自一人跪趴在地毯上,伸直手臂使
脯
贴着地面,腰下沉到极限迫使


抬起。
“我哥既然不在,功课也不能拉下,十几天不练就该回功了。”随机
一抹狡猾的笑,“不如,我来帮你练。”
顺从地将手往后伸,
后仰的那一刻周晟成再一次将金隐的腰往下拉了些许。
呜~
“既然我哥在腰上不重视,那我以后更应该常来给你补补课,不然钱都给他赚去了,事却没有办好。”
周晟成原本也只是想吓吓她,用木
敲在把
上
:
“把手松开,伸直,
往后仰。”
周晟成轻巧地说着,命令金隐将手举过
,自己抓过金隐的两只手肘,用膝盖
住金隐的后背。
金隐心里生
一
庆幸:“这样啊,那我们就先回去吧。”
金隐
觉到自己开始无法呼
,挣扎着重新拽住了周晟成的手想要起
逃脱,嘴里重复着“救命”。
周晟成看
金隐的担忧,在拉起金隐的同时柔声提醒
:“抬
,
气。”
“先
个简单的开腰
一下吧。”
(作者碎碎念:今天先写一个
腰的,后面再开一章让小周
一下小金的
。嘻嘻~作者此前没写过这类文章,或许还存在很多需要改善的地方,
迎大家指
~作者会仔细阅读评论滴~)
而金隐也似乎很吃这一
,把刚才的胆怯和难受一散而尽,
觉到了
这一切的值得之
。
“还
不
动了?”