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私教(H)
说来和淮之协议结婚差不多有半年了,林听在北山墅也住了半年,平时除了必要的那几个地方,其他都没去过。
今天林听心血来潮,漫无目的地逛。整栋别墅共有六层,分为地上三层和地下三层。
地下三层分别是影音室和车库,最底下那层被锁着,林听进不去,而地上三层林听只去过一楼和二楼。她坐电梯来到三楼,这里是一个健身房,设备很齐全,屋顶用玻璃替代,一抬头就能看见天空。
林听还从没见过淮之健身的状态,也不知道她一般什么时候会健身。
正好赶上淮之在家,林听索性去问她本人。
书房里,淮之认真盯着电脑屏幕敲敲打打,那个夭折的项目让淮之连着加班了一个多星期,现在总算要彻底结束。
淮之余光看到林听进来,但并没有理她,专心对付工作。
“淮总……”
“淮之!”
林听一声比一声大,淮之停下敲键盘的手,眼珠转到林听身上,连头都没动一下。
“休息一下吧淮总,钱是赚不完的。”
清苦的黄莲味扑鼻,林听已经走到淮之身边,一屁股坐到她椅子的扶手上。
淮之往后一靠,扭头等待林听继续发言。
“其实也没什么……”
林听脸颊鼓了鼓,柔荑放到淮之手臂上,不动声色捏了捏。
“就是想知道您一般什么时候会健身,平时也没看见您到三楼去。”
淮之没料到她会说这个,眉尾轻挑。
“不固定,有时间就去。”
“等会工作处理完就可以去,你要来看看吗?”
“好呀。”
林听从座椅扶手上滑下来,坐在一旁等淮之工作结束。
本就只剩个收尾了,淮之没多久便处理完,她整理好桌面后起身。
“我要去换身衣服,如果你也想练练,可以去换成方便运动的衣服。”
林听想了想,体验一下也不错,于是点头同意。
待林听换好衣服上到三层,淮之已经在做热身。她穿了件黑色紧身短袖,宽阔的肩膀和手臂上有力的肌肉线条,看得林听眼睛都直了。
淮之正在做弓步转体,大腿上的肌肉绷紧,轻薄的布料根本挡不住,一发力就像要把布料崩裂。
林听小步上前,淮之见她来了,绕到她身后,一手抓一边手腕举过头顶,带着她一起拉伸。
两个人贴得很近,林听能感觉到淮之温热的呼吸。
下一个动作是后压。淮之单手捉住林听的双手,向上抻直后,空余的手抵在她后背,手上微微发力。
一套下来,林听出了身薄汗,碎发贴在她脸颊两侧,淮之伸手帮她捋到耳后。
“今天练腰腹,可能需要你的帮助。”
林听想也没想便同意了。
淮之在斜板上躺下,抬手指向地上的杠铃片,林听抱起来递给淮之,又在她的指挥下站到旁边。
Alpha勾住脚垫,手上抱着杠铃片,有节奏地起身又躺下。
林听清晰地看见淮之腰部发力时,透过衣服凸起的肌肉。运动让淮之青筋暴起,手臂上的最为明显。
做完五组后,淮之进入了休息阶段。她随意坐在地上,脖颈挂着张毛巾,她拎起一边擦脸上的汗。
下一个是悬垂举腿。
淮之依旧让林听站在旁边,随后双手握住两侧扶手,把自己撑到空中,并拢双腿后抬膝,在最高点停留三秒,再缓慢放下腿。
整个过程看得林听目瞪口呆,她光是看着都觉得力气快被耗光了。
淮之做完五组跳下来,运动鞋和地面接触时发出刺耳的响声。
林听递过去一瓶水,淮之猛灌几口,来不及咽下的,从她唇边溢出,顺着脖颈流入衣领。直看得林听咽了咽口水,她也有些渴了。
谁知下一秒,淮之低头捧住林听的脸,吻住她娇艳欲滴的唇。
清凉的水渡到口中,缓解了林听的干渴。紧接着,牙齿被撬开,入侵者席卷了口腔每一个角落。
淮之亲够了,松开林听,后退两步站定。
“接下来你得帮帮我。”
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林听从来没想过此帮忙非比帮忙。
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