一开始总是艰难的，为了更快适应呕吐，最开始只吃粥，吐来后味变很多，但还可以接受。一步一步，由纯米面之类的，到一些清淡的菜品，最难接受的就是类，吐后的很难下咽，经过半年的适应期，我才逐渐可以接受。

第三期以后，我的门就会扩大到10cm，网上查到的资料表明，只要到了这程度，很难恢复正常，即使我每天训练，也只能保证缩的时候闭，放松时一定会漏大，以后只能佩生活。

等大学开学后，我就要开始行第四期改造了。

：吃完饭后呕吐再次吃下。早上第一次与晚上六正常排，其余一律鼻腔。

每周目标：行一小时电为5mA的电击。室外一次。

三年的训练，终于可以开始行一些真正的改造了，之前的虽然已经很超乎常人想象了，但那些都还于可逆阶段，只要我想停止，几乎对以后没什么影响，我完全可以把这些秘密带到坟墓中去，完全可以拥有正常人的生活，但从第三期开始，只要行下去，几乎每一步都是不可逆的，如果我放弃，这些痕迹也会伴随我的一生。

日常活动：门佩5cm。极限一次，持十分钟。训练十分钟，训练十分钟，骑木十五分钟，滴蜡到、，训练过程中不允许。

每日目标：

每月目标：行十分钟电为6mA的电击，同时针扎1~2mm，允许一次。大便完全涂抹自己一次，允许一次。将不脸照片视频发至各大情论坛。

转就过了考，该上大学了，我特意报考了临床医学系，就是为了以后的自我改造储备知识。

睡觉：佩直径5cm电击，电1mA。佩夹，绑铅坠。中佩10cm。吊在半空中。循环播放AV声音。

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这半年，其他项目也展顺利，门已经扩到了10cm，一有疼痛就会有想的觉。大便和也已经适应，消除了不适。每个月我都会将我不脸的视频和照片发到网上，当然，先发国外的小众论坛，我还没想这么快在中国暴。

时间这样一个月一个月的过去，我已经习惯了这样的生活，如果不是偶尔看到别人正常的生活方式，我都快以为每个人都像我这样。

将疼痛与快行连接之后，我的就会初步变成一个SM玩，当然，想达到我理想的状态还要很多期的训练，这只是一个开始。